SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Tak. A jakie to ma znaczenie? Gdyby to był trzeci cykl, to wtedy norma estradiolu jest zalecana inna? Bardzo duże znam osoby które e2 maja podbite o 10 oczek i już maja problemy a znam takich co maja e2 4 razy norma i sobie chwalą Dlatego pytam który to twój cykl I jakie e2 ew na nim miałeś Kolejna sprawa ankietę się wypełnia wtedy nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2021-08-31 17:51:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Witamina C po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A to widocznie to mięsko w konserwach musiało być chude, bo tłuste mięso źle znosi proces liofilizacji- tłuszcz w nim zawarty szybko jełczeje i wtedy trzeba by było tych głodomorów wnosić do Kościoła nogami do przodu.. |-) Nie mam pojęcia co to był za rodzaj miesa, ale zważając że był wtedy mocny.deficyt żywności to pewnie w takiej koserwie był [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2021-11-02 14:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia? Jeżeli tak, to nie ma to znaczenia. Dodaj je tak, jak Tobie bardziej pasuje. Możesz rozłożyć po równo w każdym posiłku, lub też dać więcej w określonej sytuacji, np. wtedy gdy z jakiegoś powodu nie zjesz w danym posiłku zakładanej ilości białka, czy węglowodanów. Wtedy uzupełniasz to w innym/ch posiłkach lub też nawet w inne dni. Ważny [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2022-11-10 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • najlepsza opcja to srodki o stezeniu 250 mg, wtedy kazda kreska to 50 mg i latwo nam dostosowac dawke danego srodka. Jednak w przypadku produktow piwnicznych nie liczylbym na to, ze tak precyzyjnie podasz sobie 180 mg srodka, oczywiscie teoretycznie powinno tak tam byc, jednak w praktyce moze byc tam 200 lub 130, zalezy czy labo jest przesypane, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2023-02-26 15:30:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Objętość treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] powtórzeń przy 12.5, nie czuję tego spięcia, pompy i pracy tego mięśnia. Trzymałem się tego kluczowo bo miałem wpisane w trening 8 powtórzeń, a np 15kg na 8 było dla mnie wtedy jeszcze za duże. Dobrym rozwiązaniem będzie wtedy zejście do 6 powtórzeń i dowalenie te 15kg, żeby mięśnie to poczuły? Bo tak jak mówię na większą ilość powtórzeń w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-03-28 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o poradę jak zaplanować ćwiczenia aby w trakcie tych aerobów nie tracić masy w udach, co podobno niektórym się zdarza. Dać obciążenie na maksa i używać krócej - nie będa to wtedy chyba aeroby, czuje się wtedy jednak wysiłek w czworogłowych lub dwugłowych (w zależnosci od kierunku "jazdy". Używać z małym obciążeniem też z kolei źle, bo [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 15:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do zawodów w braniu efedryny - startuję spokojnie...8 kapsułek thermy Szefu...czyli 160mg...zgłoś się do mnie jak dojdziesz do większej ilości wtedy pogadamy... albo zrobimy zawody na syntetycznej...nie trzeba aż tak dużo wtedy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Może upadł by jeden z drugim po takim ciosie jak piszesz ale napewno by wstał nawet nie wiedziałbyś kiedy. Bo wiem jak to jest jak cie złapie biała(jak u nie których) to wtedy nic mnie nie powali będa wstawał aż do śmierci Może to dziwne ale pod takim wpływen nerwów nawet bulu nie czuje. Chyba że dostałbym jakimś baseballem przez łeb to już [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 00:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] jest otaczana przez tkankę łączną - jakby zamykana a ten proces prowadzi do MARSKOŚCI wątroby !!! więc jeśli którykolwiek z podanych leków działa osłaniająco , to wtedy mniej komórek może ulec temu procesowi !!! rola jaka sie sylimarolowi przypisuje to :regeneracja ,ochrona przed szkodliwymi czynnikami stabilizacja błony, hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10464 Data: 2003-06-25 01:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy takich tematach. - Porozmawiajmy o innych Pani pasjach. - Uwielbiam czytać. Papier pisany musi być przeze mnie przeczytany. Czytam wszędzie, nawet w gościnie. Uciekam wtedy do kibla, bo muszę skończyć. Czasem się dziwią, co ja tak często do toalety latam. A ja klapę na dół i czytam. - A z innych dziedzin sztuki? Interesuje Panią [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z cerą niczym jabłko i ze wszystkimi zębami. Raz nawet odwiedziła w tej sprawie maga, a ten wyjaśnił, że to skutek metabolizmu. W pewien niewyjaśniony sposób poczuła się wtedy ważniejsza od Niani Ogg, która -jak podejrzewała - nigdy w życiu nie widziała metabolizmu. Generalnie czarownice cieszyły się pozycją, jaką w innych kulturach [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 16:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kiedy Krav Mag-owiec cwiczy wersje "mundurowa" Krav Magi" Która jeszcze słabiej sprawdza się w walce - ciekawe... "4. Inna sytuacja jest kiedy mamy kilku przeciwnikow ktorzy na dodatek wiedza jak "reagowac" w grupie, wtedy BJJ wypada "troche" slabiej..." WSZYSTKO WTEDY JEST DO BANI. A na ulicę broń.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ciagniecie?? 23:43:10 fin znaczy sie są ciągnieci przez laski 23:43:35 xxx ciagna laski?? :) 23:43:43 fin idziesz, wypijasz drinka na zneiczulenie... kobiety sa wtedy ladniejsze 23:44:13 fin a potem juz tylko pozwalasz sie dac zaciagnac 23:44:20 xxx no tak to dziala w dwie strony, one sa ladniejsze a ja przystojniejszy :) [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Informacji o ilościowej relacji między wapniem przyjętym w pożywieniu i wydalonym z organizmu dostarcza tzw. bilans wapniowy. Dodatni bilans wapniowy występuje wtedy, gdy ilość wapnia dostarczonego w pożywieniu jest wyższa od ilości wapnia wydalonego z organizmu w kale, moczu i pocie. Bilans dodatni oznacza, że wapń jest gromadzony [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to niefajnie. co do ćwiczeń kontrlateralnych - to działa, ale wtedy musisz wykonywać ćwiczenia drugą konczyną przeciw sub i maksymalnemu oporowi - wtedy napinają się miesnie drugiej kończyny. Ale i tak podstawą bedą skurcze izometryczne. a pozniej treningi stabilizacji

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] dalej: - A w Michajłowskiej gubernii też księżna była? I gdy znowu odpowie "tak" pyta Pan porucznik dalej: - To znaczy, że zna księżna hrabinę Janichu? I wtedy księżna odpowie "Nie, Janichu ja nie znam! I tu ją Pan, panie poruczniku masz! Wieczór, przyjęcie. Porucznik podchodzi do księżnej Woroncewej i pyta: - Księżno, [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-04 09:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • skręcony staw skokowy

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja kiedys raz czy dwa razy mialem skrecona prawa kostke no i teraz co jakis czas jak duzo trenuje to wtedy mam takie uczucie "lóźnego" stawu skokowego i cos mi przeskakujei jak biore w dol to tez mnie achilles boli ostatnio mialem tak po grze w noge na asfalcie. chyba bede nosic jakis taki sciagacz po 30 zl przynajmniej wtedy czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Nadmiernie rozepchany brzuch ( żołądek )

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] tak ze zabierałem do pracy ugotowany, potem gotowałem wodę w czajniku bezprzeowdowym i zalewałem wrzątkiem ryż w paczce. On przez to ładnie się podgrzał i był ok. Zalewałem wtedy jakimś jogurtem dla smaku i było to zjadliwe. Z ugotowanym makaronem można zrobić podobnie żeby go podgrzać. Tylko to na razie same węglowodany. Z mięsem jest już [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] *******lał przed szmatami. Droga jaką pokonał na mapie w skali 1:200 000 wynosi 8mm. Oblicz jaka trase w rzeczywistości pokonał Marek. Zad. 6 ( Matematyka ) Gdy Rudy szedł do pierdla miał trzy razy tyle lat co jego brat. Brat poszedł grypsować po 12 latach i miał wtedy 4 lata mniej niz Rudy kiedy go zapuszkowali. Oblicz ile lat ma każdy z braci.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] relatywnie duzyc ciezarow. Moze trenowac bardziej regresywnie?? Na poczatek duzy ciezar a potem zmniejszamy i wykonujemy kolejna serie po krotkiej przerwie. Wydaje mi sie ze wtedy zachowalibysmi wiecej dotychczas posiadanej sily. Podoba mi sie pomysl robienia HIIT na basenie, co powiecie na to , zeby plynac 1 basen na "maxa" delfinem , [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)